좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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단배공을 하다

다섯시부

현정민, 김성범, 김시훈이 나왔다.

단배공을 하였다.

182.226.43.150 / 2017-01-13 21:13:09 작성




일반부,

장정욱, 권영진, 박나무, 황성연 나오다.

날이 추워 동공 위주의 스트레칭을 하였다.
하지만 곧 땀이 나 히터를 껐다.

기본검법을 하였다.
쌍수검법을 연습하였다.

나무와 영진이는 쌍수검법 2번 진도를 모두 나갔지만 다음주에 다시 정리를 해야 할 것 같다.
성연님은 쌍수 4번 진도를 모두 나갔다.
정욱이는 8번까지 연습하고 미비한 검법을 연습하였다.

모두 열심히 하니 운동이 알찬 느낌이다.

182.226.43.150 / 2017-01-13 21:15:30 작성