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# 공지

[공지1] 여름방학 및 파자마파티 안내문


 

[공지1] 여름방학 및 파자마파티 안내문

안녕하세요. 해동검도, 기천문, 명상 당찬수련원입니다.

무더위를 피하고 재충전을 위해 여름방학을 하려고 합니다.
무더위에 건강 유의하시길 바랍니다.

항상 고맙습니다.

기간: 7월 27일 ~ 7월 31일

여름방학 기간 정의: 7월 마지막 주 월요일 ~ 금요일 까지
겨울방학 기간 정의: 12월 24일 ~ 31일 까지


[공지 2] 7월 24일 파자마파티 -> 참가 인원수 부족으로 취소

수련원 방학 전 추억을 쌓기 위한 파자마 파티를 할 예정입니다. 참가자 5인 미만이거나 상황 여건이 맞지 않을 시 취소 될 수 있습니다. 저녁을 먹고 와야 하고, 미리 씻고 와야 합니다.

참가자격: 관리와 안전을 위해 현 수련생이며 초등학생만 가능.

일시: 7월 24 오후 7시 ~ 7월 25일 오전 8시 기상, 간단한 기지개 체조 후 귀가 조치.

준비물: 가벼운 취침 도구 및 세면 도구, 간식 등.



192.168.1.254 / 2026-07-01 15:35:03


今日的漢字: 白面書生


 

今日的漢字: 白面書生

白面書生 (백면서생)
: ‘희고 고운 얼굴에 글만 읽는 사람’이란 뜻으로, 한갓 글만 읽고 세상일(世上-)에는 전혀(全-) 경험(經驗)이 없는 사람.

白 흰 백
面 낯 면
書 글 서
生 날 생


Today's English a Word
: A bookish scholar.

"책에만 파묻힌 학자 (백면서생)."

이론에는 밝으나 현실 감각이 떨어지는 '백면서생'을 직관적으로 대변하는 정석적인 표현입니다.



192.168.1.254 / 2026-07-22 15:47:22

소나기가 내렸다. 비가 옆으로 흩날렸다. 소나기 같아 잠시 기다렸다가 출근하려 했는데, 혹시 몰라 비를 맞고 출근하였다. 해리가 기다리고 있었다. 오늘 1학기 종업식을 하였다. 방학이다. 좋겠다.



192.168.1.254 / 2026-07-22 15:48:49

오후 다섯시부:
슈가, 시원, 짱구, 코끼, 해리 나오다.
루이 일일체험을 하다.

대화 및 명상을 하다.
루이가 일일체험을 와 함께 대화하는 시간을 가지고, "안화시역책인" 중 "안(전)"에 대해서 말하다.
새로운 수련생이 오니 모두 기분이 새로운지 들떠있는 것 처럼 보이고 활기찼다.

새로운 수련생이 오면 수련원 규칙 등 수련생 관계에서 서로 조심해야 할 것 등 배워야 할 게 많다. 다음 시간에는 수련생간 조심해야 할 내용에 대해서 설명해야 겠다. 예를 들면 "하지마!" 이다. 내가 아무리 좋아하는 것이라도 상대방이 좋아하지 않거나 "하지마!" 라고 적어도 3번 말하면 하지 말아야 한다.

줄넘기를 하다. 줄넘기 도전을 하다.
현재시간 9시 26분을 지나고 있는데, 일지를 이제 작성하려고 하니 잘 기억이 나지 않는다.

안전내용에 더불어 검법 수련시 주의할 사항을 설명하다.
1. 검을 든 사람 바로 뒤에 서는 것이 아니다. 찔릴 수 있다.
2. 검법수련시 이동할 때에는 자신과 가장 가까운 벽으로 이동하여 벽을 따라 이동해야 한다.

검의 부위별 이름을 설명하다.
검신, 검날, 검등, 검코, 코등이, 검배 검자루 정도였다.

말했다. "부위별 이름을 알야 해. 예를 들어 '왼발 나가며 검등으로 상대방의 검을 누르고' 이런 식으로 설명하기 때문이야."

수업을 마치고, 자유시간을 가지다.
슈가, 짱구, 루이는 야구를 하였다. 슈가가 홈런을 쳤다.
시원, 코끼, 해리와 나는 원카드 게임을 하다.
함께 높이뛰기, 단체줄넘기를 하다.

마지막에 남은 시원, 짱구, 코끼, 해리에게 오랜만에 단체줄넘기 미션을 주다. 네 명이 들어와 앞에서 순서대로 가위, 바위, 보를 이겨서 모두 탈출하면 성공이고, 성공하면 아이스크림을 사주기로 하다. 어떻게 하면 잘 성공할 수 있는지 힌트도 주었고, 서로 대화를 통해 순서를 정하였다. 결과적으로 성공하여 아이스크림을 사주긴 하였는데, 편의점은 너무 비싸다. 그래도 모두 신나하는 모습을 보니 보기에 좋았다.


마지막으로 남은 코끼와 탁구를 하다.



192.168.1.254 / 2026-07-22 21:47:20

오후 여덟시 일반부:
혜성 나오다.
윤발님은 회사에 급한 일이 생겨 나오지 못했다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
기본검법을 수련하다.
기본검법을 수련하며, 
1. 힘빼는 연습
2. 자세 교정 - 거울을 보며 몸이 바르지 못한 동작이 만들어지는 것을 확인하며 수련하였다.

혜성에게 말했다. "일주일에 두 번 밖에 나오지 못하지만, 체력이 좋아지는 게 보이고, 자세도 많이 좋아졌어~!"

그리고 매일 팔굽혀펴기 10개씩을 숙제로 내다.



192.168.1.254 / 2026-07-22 21:50:36