[미미 사진찍기 34일차] - 사진에 꽃봉오리가 2개 보인다. 뒤쪽으로 희미하게 하나 더 보이긴 한다. 실제로는 쉽게 4개를 찾을 수 있다. 지난 주 주문한 화분은 수급이 어렵다는 문자를 받아 취소하고, 오늘 같은 모양으로 다시 주문하다.

https://www.instagram.com/reel/DYEy8YUSl_C/?igsh=ZWhocWl3N25kZWxt



운동할 때 코 호흡을 해야 한다는 영상을 보았다. 내가 수련생들에게 입이 닳도록 말하는 '단전호흡'과 '코 호흡'의 중요성이 현대 운동 과학에서도 그대로 통하고 있는 것이다.

간혹 전통 수련법이 구식이라며 섣불리 무시당할 때면 아쉬운 마음이 컸는데, 결국 시간이 지나면 본질로 돌아오게 되어 있나 보다. 우리가 묵묵히 지켜온 전통 수련 방식이 틀리지 않았고, 오히려 정확히 맞아떨어가고 있다는 사실이 무척 반갑고 고맙다.

유행은 변해도 몸의 이치는 변하지 않는다.

이렇게 최신 트렌드나 과학의 이름으로 그 가치가 다시 증명되는 것을 보면, 우리가 지켜온 길이 결코 틀리지 않았음을 확신하게 된다. 시대를 앞서간 선인들의 지혜가 오늘날의 언어로 고개를 끄덕이게 만드는 과정이 참 반갑다.

오후 다섯시부:
슈가, 시원, 짱구, 코끼, 해리 나오다.

수련 전,
해리가 리코더를 가져와 불었다. 함께 부를 수 있는 곡을 선택하여 나는 대금을 부르고, 해리는 리코더를 불렀다.

슈가, 짱구와 야구를 하다. 슈가가 타자를 할 때 짱구가 말했다. "관장님 몸안쪽 스트라이크로 던지세요."
슈가 몸안쪽으로 공이 제대로 들어갔다. 슈가가 뻥 큰 타구를 쳤지만, 천장에 맞으며 내야뜬볼로 아웃처리 되었다. 정말 잘 친공이지만 어쩔 수 없다. 슈가가 말했다. "몸안쪽으로 던진다는 말에 발을 밖으로 빼서 (끌어)쳤어요~!" 만루홈런인줄 알고 매우 기뻐하였지만, 규칙상 내야뜬볼이 맞았다. 그래도 나중에 슈가가 짱구와 야구를 하며 홈런을 쳤다. 홈런을 치면 상점을 받는다.

대화 및 명상을 하다.
아이들이 자전거를 타고 다니는데, 헬멧을 쓰지 않고 다녀 꼭 헬멧을 쓰고 다니라는 말을 하다. 헬멧이 비싼 것은 매우 비싸지만, 2 ~3만원 짜리도 꽤 좋다.

파자마파티는 참가 인원이 부족하여 하지 않기로 하다.

줄넘기를 하다. 슈가, 시원은 뒤로뛰기 도전을 하였다. 해리가 이단뛰기를 한 번도 쉬지 않고, 이단뛰기 50회를 가뿐하게 성공하여 수업을 끝내버렸다. 오늘도 해리는 의기양양하였고, 아이들은 매우 기뻐하였다. 다음에는 쉬는 기회는 없고, 60회를 연속으로 해야 수업을 끝낼 수 있다.

슈가, 시원, 짱구, 해리는 야구를 하였다. 코끼가 오자 시원, 해리가 원카드 게임을 하자고 하였다. 해리가 카드를 섞는 중에, 슈가가 만루가 되었다며 던져달라고 하였고, 원카드를 하려는 아이들은 아쉬워 하였다.
말했다. "삼국지 관우 알지? 그 카드를 다 섞기 전에 돌아오겠소~!"
아이들이 웃으며 말했다. "네, 다녀오세요~! 섞고 있겠습니다."
물론 돌아오니 카드는 이미 다 섞었고, 카드도 다 돌려있었으며, 게임은 진행중이었다.
말했다. "역시 관장님은 관우가 아니었네~!"
코끼가 말했다. "관우가 아니라 관장님이잖아요."
말했다. "그렇네! 관우가 아니라 관장이었네..."

시원, 해리가 하원하자 코끼도 야구를 하겠다고 하여, 슈가, 짱구팀 vs 코끼, 관장팀 야구를 하다. 코끼, 관장팀이 1:0으로 이겼다. 슈가가 하원한 후 짱구는 타자를 하고, 20개를 던져 3개의 안타 또는 홈런이 나오면 상점을 주기로 하다. 20개중 칠 수 없는 공은 카운트되지 않기 때문에 최소 30개 이상을 던져야 한다.

ps. 월요일 미미에게 물주는 날이다. 물을 주고, 물이 빠지는 것을 기다리기 위해 싱크대에 넣어 뒀는데, 누군가 갑자기 물을 강하게 틀어 흙이 흘러넘쳤나 보다. 게다가 올해 처음으로 핀 꽃송이도 부러져 있다. 내일은 이 건으로 이야기를 해야 겠다. 영원한 것은 없으니 마음에서 놓아준다.

오후 여덟시 일반부:
소룡님, 여윤님 나오다.

수련전 소룡님과 탁구를 하다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
반장흐름을 수련하다.

소룡님:
파천장, 천룡수를 수련하다.

여윤님:
파천장, 오지투공, 범도추를 수련하다.

소룡님에게 오지투공을 함께 하자고 제안을 했다.
소룡님이 말씀했다. "아뇨! 목요일에 하겠습니다. 지난주 목요일 수련하고 근육통이 왔습니다."