좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편
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낚시걸이

다섯시부,
김동우, 김성범, 김찬영, 장준민이 나왔다.

스트레칭을 하였다.
달리기를 하였다.
기본검법을 하였다.
쌍수검법을 진도 나간데 까지 연습한 후, 조금씩 진도를 나갔다.

마무리 운동으로는 낚시걸이를 연습하였다.

182.226.43.150 / 2017-02-20 17:56:45 작성




사랑초 꽃이 졌다.
하지만 꽃대에 꽃눈이 남아있다.

지고 피고 
피고 지고

182.226.43.150 / 2017-02-20 17:59:58 작성



아름다운 갑천 -  유림공원 반도지

182.226.43.150 / 2017-02-20 18:04:27 작성

일반부,

군순우, 권영진, 신영한, 현우성, 현우진, 황성연 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
5분 정도 명상을 하였다.
기본검법을 하고, 검법을 연습하였다.
마무리 운동으로 낚시걸이 하돌개를 연습하였다.

영진이는 필리핀에서 말린 과일을 선물로 가져왔고,
황성연님은 펑리수를 선물로 가져와 함께 나눠 먹었다.

182.226.43.150 / 2017-02-20 21:12:27 작성