범도세를 배우다.

지금 비가 엄청 내린다.
마치 수족관안에 있는 것처럼.

현수와 윤지가 오늘 퇴관하였다.
현수의 몸동작이 점차 좋아지고 몸에 힘이 실리기 시작하는 것 같았는데 많이 아쉽다.

다섯시부,
김성범, 김이안, 송성윤, 송성연, 이시현 나오다.

들떠있는 아이들의 마음을 차분하게 하기 위해 잠시 명상을 하였다.
스트레칭 및 근력운동을 하였다.
기본검법중 베기를 연습하고 오늘은 범도세를 배웠다.
천천히 제대로 된 동작을 알려주자!

수련을 마친 지금 아이들이 피구를 하고 있다.