김성준, 김시후, 송성연, 송성윤, 이시현 나오다.

준비운동으로 피구를 하자고 하여 피구를 먼저 하였다.

잠시 자리에 앉아 명상을 하였다.
기본검법을 화랑세까지 연습하였다.
아직 성준이와 시후의 역화랑과 화랑세가 잘 나오지 않는다.

성연, 성윤, 시현이는 쌍수검법을 진도나간데 까지 연습하였고,
성연이는 쌍수검법 5식 뒤돌아 풍엽까지 진도를 나갔다.
성윤이와 시현이는 쌍수검법 7식 대도세 깊게 베는 데까지 진도나갔다.

마무리 운동으로 반탄신공을 하였다.

수련을 마친 후 높이뛰기와 단체 줄넘기를 하였다.

모든 것을 마친 후 시후는 음악줄넘기를 따로 하였다.

182.226.43.150 / 2018-05-29 18:48:22 작성