369 팔벌려 높이뛰기를 하다.
육합단공을 하다.
심사가 며칠 남지 않아 심사 흐름을 익히게 하기 위해 조금씩만 하려고 하였는데, 성연이가 자꾸 장난쳐 1분씩 추가되는 바람에 결국은 내가신장을 10분 가까이 섰다.
기천 기본 발차기를 하다.
풍수를 하다.
기본검법을 하다.
심사볼 검법을 연습하다.
버피를 하고 수련을 마쳤다.
182.226.43.150 / 2018-10-22 17:54:45 작성
여덟시부,
장준민 나오다.
쌍수검법 1식부터 12식 배운데까지 연습하고 진도를 조금 더 나갔다.
12식에서 점프하며 검을 밑으로 빼는 동작을 어려워 하였다.
점프 연습을 한 후 수련을 마쳤다.
