공기가 건조하고 깨끗한 가을 날씨다.

다서시부:
김시후, 김찬호, 송성연, 송성윤, 이두현, 이시현 나오다.
찬규는 친구와 즐거운 놀이가 있어 쉰다고 연락이 왔다.

달리기를 20바퀴 뛰었다.
자연세 전진 내려베기를 하였다. 오가며 발을 바꿔서 수련했다.
범도보 압정을 수련했다.
소도보 압정을 수련했다.

소도등천 베기를 수련하였다.


ps. 말벌 한마리가 들어와 잡아 죽였는데, 두현이가 왜 죽이냐고 물었다. 나 또한 항상 죽이지는 않지만 해충이라 말했다.