좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편
( 042 - 863 - 9875 )

스스로 수련할 수 있도록 하니, 더 열심히 수련하였다.

다섯시부:
김시후, 송성연, 이시현, 임완규 나오다.

쌍수검법 1식 부터 배운데까지 연습하고,
마지막 검법 연습한 횟수를 더해 총 20회를 하였다.

많이 배운사람만 많이 한다는 것이 불공평 하다는 의견이 나와 이렇게 연습하였다.

시후와 완규는 쌍수검법 11식 진도를 나갔다.
성연이와 시현이는 예도검법 진도나간데까지 점검하고 포인트에 대해서 지도하였다.

버피를 하고 수련을 마쳤다.
스스로 수련할 수 있도록 하니, 더 열심히 수련하였다.

 

182.226.43.150 / 2019-11-06 04:07:54 작성




여덟시부:
이이찬(17) 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
기본검법을 하다.
범도압정세를 연습하다.
범도역화랑세를 연습하다.
소도압정세를 연습하다.
자연세 이어베기를 연습하다.
자연세 십자베기를 알려주고 연습하다.
자연세에서 소도세 역화랑으로 들어가고 다시 자연세로 돌아오는 연습을 하였다.

검을 감는 이유에 대해서 설명하고, 수련을 마쳤다.


182.226.43.150 / 2019-11-06 04:10:48 작성