좋아서하는수련원 (코딩|해동검도|기천문)

피구를 잘하는 법

오전에 사부님 수련원에 다녀오다.

다섯시부:
김시후, 송성연 나오다.
자유수련시간을 주었다.

함께 피구를 잘하는 법, 특히 공을 잘 던지는 법을 논의하며 연습하였다.

182.226.43.150 / 2020-01-22 17:56:59 작성

여덟시부:
이이찬(29) 나오다.

스스로 하지 않으면 어떤 것도 이뤄지지 않음을 말하며, 열심히 해야 변화가 생기니 열심히 하기를 당부하였다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
기본검법을 하다.
검법을 연습하다.
비연보역화랑을 반복연습하고 수련을 마쳤다.

182.226.43.150 / 2020-01-22 21:00:51 작성