좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편
( 042 - 863 - 9875 )

속도보다는 자세를 강조하였다.

오후 다섯시 초중등부:
김대영, 김인성, 박정현,
송성연, 엄주연, 이두현,
정준호, 한재민 나오다.

쌍수검법 1식 2초식 까지 반복하여 연습하다.
쌍수검법 2식 1초식을 반복하여 연습하고,
2초식을 진도 나가다.

속도보다는 자세를 강조하였다.

버피를 하고 수련을 마쳤다.

182.226.43.150 / 2021-01-25 18:16:14 작성
182.226.43.150 / 2021-01-25 19:46:00 수정




저녁 여덟시 일반부:
권순우, 김은태님, 이경희님, 이우석님, 이준서, 정다운님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.

권순우, 이경희님, 이우석님, 정다운님:
육합단공을 수련하다.
순우는 반장을 연습하다.
이경희님, 이우석님, 정다운님은 등타장을 연습하다.

김은태님, 이준서:
기본검법을 연습하다.
쌍수검법 1 ~ 2식을 연습하다.

팔굽혀펴기를 하고 수련을 마쳤다.

182.226.43.150 / 2021-01-25 21:00:31 작성