좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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수련원 새 전화기

수련원 전화기가 고장이 나 당근에서 새로운 전화기를 아주 저렴한 가격으로 구입했다.


 

192.168.1.254 / 2021-07-01 15:01:56 작성




오후 세시 저학년부:
장지율, 허준형 나오다.

기지개 체조를 하다.
가위, 바위, 보 달리기를 하다.
3분간 단전호흡을 하다.
기본검법을 하다.
쌍수검법 수련하다.
지율이가 점프하여 뒤돌아 베는 동작을 배웠다. 곧 2식이 끝난다.
준형이가 6식 까지 연습하였다. 6식을 다 외웠다고 좋아하였다.

개인줄넘기, 단체줄넘기를 하였다.

ps. 내일 저학년부에 준형이가 혼자 나오게 된다면 종이접기 팽이2 영상을 찍기로 약속했다.

192.168.1.254 / 2021-07-01 18:02:44 작성
192.168.1.254 / 2021-07-01 18:47:57 수정

오후 다섯시 초중등부:
권순후, 김가빈, 김시후,
김인성, 김우혁, 김지우,
엄주연, 이상민, 임완규,
정준호 나오다.

이준서: 오늘과 내일 쉬기로 하였다.
이수현: 상민이 말에 의하면 오늘 하루 쉬기로 하였다.
백건호: 건호가 오늘은 나올 줄 알았는데.. 나오지 않았다.

임완규: 오랜만에 보니 많이 크고 반가웠다. 기본동작을 잊지 않았다.

명상을 하였다.
림보를 하였다.
피구를 하였다.
기본검법을 하였다.

부처님 말씀, '인생은 고통이다'와 함께 귀찮아도 힘들어도 스스로 해야 한다는 것에 대해서 설명하고 수련을 마쳤다.

ps. http://jw.nbo.kr 지우의 홈페이지다. 오늘 밤 10시경 업데이트 한다고 하였다. 오늘 밤 꼭 업데이트 하기를 바라는 마음에서 "지우의 홈페이지에 오신 것을 환영합니다." 메시지를 "바보 지우의 홈페이지에 오신 것을 환영합니다."로 바꿨다.

192.168.1.254 / 2021-07-01 18:10:55 작성
192.168.1.254 / 2021-07-01 18:46:48 수정