좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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살짝 잠이 들었던

오후 세시 저학년부:
장지율, 허준형 나오다.

준형이가 일찍 나와 팽이 종이 접기 영상을 찍었다.
사촌 형들이 기다린다고 홀로 기본검법, 쌍수검법을 두번 씩 연습, 줄넘기를 하고 귀가를 하였다.

지율이도 팽이를 접었다.

지율이와 1:1 수업을 하였다.
단체줄넘기를 하였다.
높이뛰기를 하였다.
7분 단전호흡을 하였는데, 지율이가 살짝 잠이 들었던 것 같다.
쌍수검법 1식 1번, 2식 2번, 3식 3번을 연습하고 수련을 마쳤다.

192.168.1.254 / 2021-08-23 15:39:11 작성




오후 다섯시 초중등부:
김시후, 김인성, 김우혁,
송성연, 엄주연, 이상민,
이수현, 정준호 나오다.

백건호, 이준서: 연락이 없이 나오지 않았다.

가위, 바위, 보 달리기를 하다.
단체줄넘기를 하다.
오랜만에 달리기, 단체줄넘기를 하니 다들 신나게 하였다.
자율적으로 쌍수검법을 연습하다.
검법을 더 배우고 싶거나, 잊어 버린 검법이 있으면 함께 연습을 하였다.

ps. 이준서: 나오지 못한다는 문자를 보내왔는데, 시간이 좀 지난 후 확인하였다.

192.168.1.254 / 2021-08-23 17:55:47 작성
192.168.1.254 / 2021-08-23 19:59:12 수정

월요일 저녁 여섯시 파이썬부:
김시후, 김인성, 송성연, 임완규 나오다.

- f-string
- input 함수
- True, False
- 연산자(==, >, <, >=, <=)
- 조건문 IF

192.168.1.254 / 2021-08-23 19:03:31 작성
192.168.1.254 / 2021-08-23 19:04:14 수정

저녁 일곱시 자율수련부:
이두현, 임완규 나오다.

줄넘기, 검법, 버피, 누워 다리들어주기, 프랭크 등을 하였다.
완규가 쌍수검법 8식을 가르쳐 달라 하였고, 이미 배웠던 적이 있어서 그런지 쉽게 배웠다.
두현이가 플랭크 등 아주 열심히 하였다.

192.168.1.254 / 2021-08-23 19:17:55 작성

저녁 여덟시 일반부:
이경희님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
육합단공을 수련하다.
반장흐름을 수련하다.
근력운동에서 플랭크를 잊어버리고 하지 못해 수련 마무리에 하였다.

내일은 풍수를 배우기로 하다.

192.168.1.254 / 2021-08-23 21:17:10 작성