좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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오늘의 한자(漢字): 안 내(內)

오늘의 한자(漢字): 안 내(內)

  內
안 내


외유내강(外柔內剛)
: 겉으로 보기에는 부드러우나 속은 꿋꿋하고 강(強)함.

내유외강(內柔外剛)
: 속은 부드럽고, 겉으로는 굳셈.

외허내실(外虛內實)
: 겉은 허술한 듯 보이나 속은 충실(充實)함.

192.168.1.254 / 2022-02-03 16:08:08 작성




오후 세시 저학년부:
허준형 나오다.
지율이는 여행으로 이번 주 쉬기로 하다.

달리기를 하다.
준형이가 숨차 하였다.

기본검법, 쌍수검법을 수련하다.

192.168.1.254 / 2022-02-03 16:09:49 작성

오후 다섯시 초중등부:
김우혁, 백건호, 송성연,
이준서, 임완규, 정준호 나오다.

달리기를 하다.
이어달리기를 하다.
많이 숨차하였다.

기본검법을 수련하다.
쌍수검법을 수련하다.

플랭크를 하고 수련을 마치다.

192.168.1.254 / 2022-02-03 17:50:19 작성