오후 세시 일반부:
어은님 나오다.

카이스트로 꽃 구경을 가다.
커피를 마시며 담소를 나누다.

돌아오며 말씀드리다. "수요일에도 꽃 구경가시나요?"
말씀하다. "네, 그러시죠~!"

법정스님은 산수화가 산중절간에는 필요가 없고, 가을은 비독서의 계절이라고 말한 적이 있다. 걸으며 꽃구경 하며 마음이 편안해지고, 봄을 느끼면 수련이다.

오후 다섯시부:
강림, 승민, 승호, 시원, 코끼 나오다.

수련 전 ,
승민이와 장기를 두다.
승호가 책을 읽다.

기분 상태에 대해서 물어 보다.

기지개 체조를 하다.
369 팔벌려 높이뛰기를 하다.

달리기를 하다.
달리기시 안전 주의 사항에 대해서 말하다.
- 앞 사람이 갑자기 멈추거나 주저 앉을 수 있으니 너무 바짝 붙지 마라.
- 앞지르고 싶으면 충분히 옆으로 떨어져 앞질러 가라.(함께 뛰면 좋은데... 앞지르는 사람이 있다.)
- 힘들면 수련원 가운데로 빠져 쉬어라.
함께 뛰며 속도조절을 하게 하다.

기본검법을 수련하다.
이어베기를 수련하다.

오늘 수련 평가: 장난치는 사람을 볼 수 없었다. 모두 열심히 수련하였다.

검법 수련 후, 무엇을 할지 결정하는 시간을 가지다.
- "모든 결정은 대화를 통해 해야 한다."

단체줄넘기 <꼬마야~>를 하다.
높이 뛰기를 하다.
강림이 유일하게 걸리지 않고 11단계(아이들 용어로는 11만 단계)를 넘었다.

수련 후, 코끼와 오목을 두다.
시원이와 코끼가 오목을 두다.

시원에게 - 마지막 착점한 돌을 기준으로 가로세로 대각선으로 매번 확인해라.
코끼에게 - 두 줄 이상의 돌을 서로 연결해라. 연결을 할 때는 한 칸 뜀도 생각해라.

강림이와 코끼가 그림(어몽어스)을 그리다.

ps. 시원에게 <당찬해동검도> 반팔 티셔츠를 주다.

오후 여덟시 일반부:
여여님, 윤발님, 율 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
육합단공을 수련하다.
율은 여기 까지 수련 후 하원하다.

타권, 반장칼잽이, 어장법, 반장전행각, 소내역권을 수련하다.