오후 세시 일반부:
어은님 나오다.

바쁘셔서 늦게 나오시다. "(식당이) 오랜 만에 바빴네요."
말씀드리다. "좋은 일이네요."

탁구를 하다.

해리가 네시 쯤 나오다. "매일 뭔가 먹냐? 먹어야 크지!"

오후 다섯시부:
서우, 짱구, 코끼, 해리 나오다.

수련 전,
해리와 오목을 두다. "기회 무한, 한판 이기면 상점 1점"
코끼와 탁구를 하다. 실력이 늘었다.

대화 및 명상을 하다.
"경험은 내 몸을 통해 내 의식이 경험한다."

자기주도 목표 줄넘기를 하다.
코끼에게 제안을 했다. 목표를 모두 하고, 손이 따뜻해지면 상점 1점 더해서 2점을 주기로 하다. 손이 찼지만 땀이 난 것을 알 수 있었다. 단전호흡 하는 방법을 간단히 설명하고, 설명을 통해 심상 수련을 하게 하다. 곧 따뜻해졌다.

말했다. "마음을 편안하게 하면 저절로 손발이 따뜻해지는 거야." 지난 번에도 말했지만, 또 말했다. "걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네."

기본검법을 수련하다.
정면베기 시범을 보이다.
서우가 말했다. "가볍게 하는 것 같은데, 검에서 웅웅 큰 소리가 나네요."

당찬 3식, 4식, 13식을 수련하다.
조금 만 더 연습하면 모두 어디 가서 시범 보여도 될 듯 하다. 연습이 더 필요한 부분을 말해주다.

피구를 하다.

종이 울린 후 인사를 하고 수련을 마치다.

서우와 체스를 다.
서우와 짱구가 체스를 두다.
코끼와 탁구를 하다. 굳이 말하자면 전에 까지는 쇼트를 연습했다면 오늘은 포핸드 드라이브를 연습해다.
말했다. "놀부 마누라처럼 찰싹 때리면 안돼. 지금은 부드럽게 밀어줘야 해. 근데 동화책에서 놀부 마누라라고 해?"

서우와 짱구가 체스를 두고, 나와 코끼는 탁구를 하니,
해리가 심심하다며 일찍 하원했다.

서우가 사진 찍는 것을 싫어했는데, 예전 서우의 한 선배 이야기를 해준 적이 있다. 매우 똑똑했던 그 아이는 1학년 때 이렇게 말했다. "관장님~! 사진 찍으면 초상권 침해로 신고할거에요~!" 하지만 나중에 커서 대학교를 가고 찾아와서 물었다. "관장님, 왜 다른 사람 사진은 다 있는데, 제 사진은 없어요~!"

오후 여덟시 일반부:
여윤님 나오다.
혜성 학생이 일일체험하러 오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.

혜성:
해동검도의 장점에 대해서 설명하다. 다른 수련원에서 일년정도 수련한 학생이라 말하기 쉬웠고, 말을 하면 금방 잘 하였다.
기본검법 수련을 하다.
쌍수검법 4식 시연하는 것을 보다.

여윤님:
육합단공을 수련하다.