[미미 사진찍기 29일차] - 일단 꽃봉오리 세 개가 새로 생겼다.

오후 다섯시부:
슈 가, 시원, 짱구, 코끼, 해리 나오다.

수련 전 일찍 온 짱구와 야구를 하다.
비가 오는 날 짱구가 공을 맞출 때 마다 천둥소리가 나는 듯 했다.

대화 및 명상을 하다.
1. 화장실 사용법에 대해서 말하다.
2. 파자마파티는 신청을 하는 것이고, 5명이 안되면 못한다.

줄넘기를 하다.
말했다. "오늘은 기본 500회 하기 안해도 돼? 비가 오니까~~~!"
코끼가 말했다. "매일매일 비가오면 좋겠다~~~!"

시원 줄넘기 뒤로넘기, 해리가 이단뛰기로 줄넘기 수업 끝내기 도전을 하였다.

시원이 일일사범이 되어 기본검법을 리드하다. 해리가 잘 했다며 해리에게 상점을 주다. 아이들이 보는 시각은 다르다.

쌍수검법 4식 1, 2초식을 모두 함게 연습하다. 쌍수검법 4식 3초식을 해리가 연습하였는데, 그 모습을 보고 코끼가 박수를 쳤다. 일주일에 하루 정도는 기본검법을 생략하고 검법 연습을 하게 해야 겠다. 아마도 금요일?

수련을 마치고, 코끼가 나를 바라보며 말을 하려는 순간, 슈가가 빠르게 먼저 말했다. "관장님, 야구하실 수 있나요?" 하지만 수련 전에 야구를 하기도 했고, 이번주 계속 야구를 하기도 했기에 코끼가 말을 하려고 할 때 말했다. "응, 원카드 게임 할 수 있어~!"

슈가, 짱구가 야구를 하다.
시원, 코끼, 해리, 나와 함께 원카드 게임을 하다. 원카드 게임을 마치고, <무궁화~> 놀이를 하다. 처음에 야구를 하고 있던 슈가, 짱구가 함께 하기 싫다고 하였지만, 곧 바로 함께 <무궁화~>를 재밌게 하였다. 삐삐삐~ 삐삐삐~ 하는 <오징어 게임> 배경음악을 틀어 놓으니 아이들이 더 재미있게 놀이를 하였다.

ps. <무궁화~> 놀이를 할 때, 시원이가 배경음악에 맞춰 춤을 췄는데, 음악과 매우 잘 어울렸고, 마치 기천의 어장법 같기도 했다.
말했다. "기천 배울래?"

사람 말소리는 이상하지만 그래도 녹음이 되는데, 음악소리는 녹음이 되지 않아 후시로 음악을 입혔다.
원래는 시원이가 음악에 맞춰 춤을 췄기에 훨씬 더 자연스러웠다.

오후 여덟시 일반부:
혜성 나오다.

스트레칭을 하다.

"검도는 과학이다." 특별수련을 하다.

"힘을 준다고 힘이 들어가는 게 아니다. 질량은 같다고 보고, 마음과 몸에 힘을 빼고, 힘을 뺀다는 것은 몸이 경직되는 것을 말한다. 몸을 유연하게 하여 스피드를 올리면 힘은 저절로 커진다. 가속도는 속도(속력)을 다시 시간으로 나눈 것이다. 가속도가 0이라는 것은 속도의 변화가 없다는 것이다. 힘을 빼고 순간적으로 속도늘 늘리면 가속도가 커지고 힘은 커진다."

1. 마음에 힘을 빼라.(평정심)
2. 몸에 힘을 빼라. (F=ma)
3. 대도세역화랑 연습
4. 소도세역화랑 연습
5. 쌍수검법 2식에 접목하여 수련하다.