좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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준서가 짠 검법 흐름을 가검으로 연습하다

다섯시부,

권재원, 김찬영, 박동유, 유성준, 최준서가 나왔다.

발차기를 연습 한 후,
범도추를 연습하였다.

쌍수검법을 진도별로 집중 연습하고,

준서, 찬영, 성준이는 학예회 준비겸 준서가 짠 검법 흐름을 가검으로 연습하였다.

어제 남은 빼빼로를 나눠 주었다.

182.226.43.150 / 2015-11-12 17:55:51 작성




일반부,

김동우, 신영한, 이윤지, 이현수, 장정욱이 나왔다.

스트레칭 및 근력운동을 30분 하고
육합을 20분 정도 수련하였다.

기본검법을 연습하고,
쌍수검법을 집중적으로 연습하였다.

정욱이와 동우는 6번 진도를 나가고
윤지, 현수, 영한이는 쌍수검법 2번 진도를 나갔다.

어제 오늘 현수에게 브라이언 그린의 우주의 구조라는 책을 소개해 주었다.

182.226.43.150 / 2015-11-12 22:11:13 작성