출근할 때 한 두 빗방울이 떨어졌지만

어딘선가 바람에 날리듯 출근할 때 한 두 빗방울이 떨어졌지만..
습도만 높고 날이 무덥다.


다섯시부,
권명호, 권재원, 김동우, 김찬영, 박동유, 최준서, 현정민이 나왔다.

개인적으로 검법 연습을 하게 하면서 지도를 하였다.

명호는 기본검법을 처음부터 점검하였고,
재원이와 정민이는 예도 2,3번을 연결하여 연습하게 하였고 검법의 의미를 되새겨 주었다.
동우와 동유는 쌍수검법 9번 진도를 모두 나가고 연습하였다.
준서는 예도 1번과 2번을 연습하였는데 머리도 크고 하니 제법 동작도 잘 나오고 열심히 한다.

팔굽혀펴기, 윗몸일으키기를 한 후 벽보고 누워 엉덩이를 벽에 붙이고 다리 벌려 주기를 하였다.