당찬해동검도 2학기 첫날

다섯시부,

권재원, 김찬영, 김성범, 최준서, 현정민, 장준민, 박동유가 나왔다.
시훈이와 명호가 나올 줄 알았는데 나오지 않았다. 휴가 기간이기에 따로 연락하지는 않았다.

스트레칭을 오랜만에(거의 열흘) 하니 시원한 느낌이 든다.
기본검법을 정면내려베기, 좌우내려베기, 삼단내려베기, 풍엽, 빛광자베기, 쌀미자베기, 
범도세, 대도세, 소도세까지 연습하고 소도보를 연습하였다.

마무리에는 벽을 마주보고 앉아 다리 벌려주기를 하였다.
끝내고 일명 나비체조를 하며 다리 풀어주기를 하고 수련을 마쳤다.