좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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오늘부터 가을인가 보다.

오늘부터 가을인가 보다.
비가 왔고, 아침에는 추웠고, 지금은 서늘하다.

다섯시부,

권재원, 김성범, 박동유, 장준민이 나왔다.

오늘은 마지막 금요일이기에 자유시간을 줬는데, 한시간 동안 깔깔 거리고 소리지르며 공을 가지고 즐겁게 논다.
아이들은 새로운 게임을 잘 만든다.
창의적이다.

182.226.43.150 / 2016-08-26 17:46:29 작성




저녁부,

강지원, 신영한, 황성연, 현우진이 나왔다.

스트레칭을 가볍게 하였다.
오늘은 내가신장을 10분 정도 서고 범도, 대도, 소도세까지 연습하였다.

잠시 쉬고 소도보를 연습하였다.
잠시 쉬고 범도추를 50번 하였다.
잠시 쉬고 반탄신공을 하였다.
잠시 쉬고 호보를 하였다.

많이 하지 않은 것 같은데 지원이와 황성연 학생이 많이 힘들어 하였다.
지원이가 체력이 많이 약해졌다.

영한이는 꾸준히 한게 있어서 그런지 별로 힘들어 하지 않는다.

우진이는 좀 힘들어 하는 것 같더니 금새 쌩쌩해져서 7번을 배우고 연습하였다.
자주는 못나오지만 열심히 하려고 하니 자세도 몸놀림도 점차 좋아진다.
대견하다.

182.226.43.150 / 2016-08-26 21:11:28 작성

어제까지 더웠는데 오늘은 약간 추울정도로 서늘한 것이 신기하다.

182.212.105.70 / 2016-08-26 23:38:15 작성