좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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갑자기 찾아온 가을, 구름이 많다.

갑자기 찾아온 가을, 구름이 많다.

다섯시부,

권명호, 김성범, 김시훈, 장준민이 나왔다.

영화 쿵푸팬더 3을 함께 보았다.
목요일에는 캐리비안의 해적 - 낯선 조류를 보기로 하였다.

182.226.43.150 / 2016-08-29 18:10:50 작성




저녁부,

신영한, 장정욱, 황성연, 현정민이 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하였다.
5분여 정도 명상을 하였다.

황성연 학생과 나는 육합을 하였다.
오늘 허공세까지 기본동작을 배우고, 손은 타권반장, 하반장을 알려줬다.

정민, 정욱, 영한이는 기본검법과 검법을 하였다.

182.226.43.150 / 2016-08-29 21:26:20 작성

저녁 무렵에 비가 왔다가 지금은 그쳤다.

182.226.43.150 / 2016-08-29 21:26:48 작성