좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편
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목련 꽃봉우리가 터지듯 열렸다.



비가 내린 다음날이라 기온은 좀 쌀쌀하지만 공기는 매우 신선하고 깨끗한 느낌이 든다.
목련 꽃봉우리가 터지듯 열려있다.

182.226.43.150 / 2018-03-16 14:24:10 작성




다섯시부,
송성연, 송성윤, 이시현 나오다.

성윤이와 시현이는 쌍수검법 6식 진도를 나가고 연습하였다.
성연이는 쌍수검법 3번 진도를 나가고 연습하였다.
성연이는 검법 연습이 빨리 끝나 이어베기를 100회 하였다.

검법 연습을 마치고 마무리 운동으로 범도추, 팔굽혀펴기, 엎드려 발바꾸기, 윗몸일으키기를 하였다.

공놀이겸 야구를 하였다.


182.226.43.150 / 2018-03-16 17:44:22 작성

여덟시부,
김시훈, 장준민, 현우진이 나왔다.
이현우는 체해서 집에서 쉰다는 연락이 왔다.
박동유가 놀러왔다.

버피테스트를 120회하고 자유스럽게 놀았다.
요즘 카드놀이가 유행인지 아이들이 카드를 가지고 온다.
지금은 축구를 하고 있다.


182.226.43.150 / 2018-03-16 21:21:11 작성