김시후, 송성연, 송성윤, 이시현, 임완규 나오다.

심사볼 검법을 연습하였다.
풍수를 오른손 먼저 연습한 후 왼손도 연습하였다.
어설프지만 조금씩 좋아지고 있다.

권순우, 장준민, 현우성, 현우진 나오다.

스트레칭을 하다.
기본검법을 하다.

체력훈련으로

범도추를 하다.
팔굽혀펴기를 하다.
누워 다리들어주기를 하다.
버피를 하다.

우성이가 학예회 때 검도를 한다고 하며 목검을 빌려달라고 한다. 목검을 빌려주며 시후가 연습하는 쌍수검법 3식과 2식을 섞어 만든 검식에 쌍수검법 8식 비연보를 연결하여 연습하게 하였다. 좀 어색하지만 그래도 검은띠 답게 금방 길을 외우고 말귀를 쉽게 알아 들었다. 스스로 연습하여 멋진 동작으로 표현하기를 바란다.