좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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꼼수에 대한 처벌이 시급하다.

다섯시부,
김시후, 송성연, 송성윤, 임완규 나오다.

원래는 착하게 쓰지 않으려 했는데 밴드에 올린다니 제대로 쓰는 수 밖에....
맨 처음 공놀이를 했다. 그다음 달리기 10바퀴를 했다. 송성연은 도장 둘레를
돌아야 하는건데 제자리 돌기나 하고 있었다.  꼼수에 대한 처벌이 시급하다.
그다음 기본검법을 했다. 심사때 했던 방식으로 해서 나랑 송성연은 모르는 거였다.
그다음 쌍수검법을 했다. 1식부터 배운데까지 했는데 송성연은 9식이랑 4식을 까먹었고
완규랑 시후는 3,2식 응용검법을 까먹었다. 심사 끝나니까 아주 죄다 까먹으셨네 2학년들!!!
마무리운동을 했다. 송성연이 까불어서 팔굽혀펴기에 발바꾸기를 20번이나 했다. 송성연은
언제나 모든일을 망친다. 2학년이 죄다 그렇지 (한심)
5학년은 절대 그렇지 않다. 

일일사관 송성윤 작성.


소립주)
스트레칭도 하였다.
팔굽혀펴기, 엎드려 발 바꾸기 후에 누워 다리들어주기도 하였다.

182.226.43.150 / 2018-11-05 17:45:52 작성




여덟시부,
장준민 나오다.

쌍수검법을 배운데까지 연습하다.
버피를 하였다.

아홉시부에 나오실 이미숙님이 조금 일찍오셨는데 인사차 오셨다고 한다.
운동이 필요하여 하셔야겠는데, 아직 몸이 안좋아 당장은 하기가 어렵다는 말씀을 하셨다.
푹 쉬시길 권해드렸다.

일기를 작성하려고 하는데 홈페이지 서버에 과부하가 걸려 작업을 하지 못한다.
인터넷도 되었다가 안되었다가 한다.
서버, 공유기 모두 리붓시키니 지금은 잘 동작한다.
문제는 원인을 파악해야 하는데 원인 파악이 안되었다는 것에 있다.


182.226.43.150 / 2018-11-05 21:40:09 작성