3배 빠르게 하라고 주문

다섯시부:
김시후, 김찬호, 송성연, 송성윤, 이두현, 임완규 나오다.
성준이는 인대가 늘어나 며칠 쉬어야 한다는 연락이 있었다.

두현이가 와서 쌍수검법 2식을 알려달라고 하여 조금 진도를 나갔다.
2식은 범도에서 소도세로 이어지는 동작이 반복되는 검법인데, 처음에는 소도세를 전혀 서지 못했는데 체력이 많이 좋아졌다.

스트레칭을 하자고 하니 두현이를 제외하고 모두 줄넘기를 선택하였다.
스트레칭을 마치고, 두현이와 찬호가 함께 기본검법을 하였고, 쌍수검법 1식을 연습하였다.

시후와 완규가 함께 쌍수검법 7식을 연습하였다. 좀 더 힘찬 검세와 몸이 회전을 할 때는 빨라야 한다는 것을 강조하여 주문하였다.

성연이는 쌍수검법 10식을 연습하였다. 찌르는 동작을 할 때 좀 더 강하게 밀고 마찬가지로 힘찬 검세를 강조하여 주문하였다.

성윤이는 쌍수검법 11식을 연습하였다. 동작이 매끄럽게 연결되지 않음을 지도하고, 성윤이가 하는 속도에서 3배 빠르게 하라고 주문하였다.