좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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눈에서 자신감과 더불어 의지가 빛났다

두시부:
김시후 나오다.

쌍수검법 7식을 연습하였다.
10번 반복하여 연습하고, 검선과 동작을 지도하니 몸이 경쾌하고, 눈에서 자신감과 더불어 의지가 빛났다.
10번 더 연습하여 총 20번을 연습하였다.
팔굽혀펴기와 윗몸일으키기를 한 후 수련을 마쳤다.

182.226.43.150 / 2019-05-15 14:49:37 작성




다섯시부:
송성연, 이두현, 이시현, 임완규 나오다.

시현이가 오늘은 피구 같은거 하며 쉬자고 말했다.
검법을 다섯번씩 연습하고 피구를 하자고 하였다.

두현이가 쌍수검법 2식을 알려달라고 하여, 2식 진도를 나갔다.

검법연습을 한 후 피구를 하였다.



#고맙습니다.


182.226.43.150 / 2019-05-15 17:59:05 작성

저녁부:
육합단공을 수련하다.
천룡수를 흐름으로 연습하다.
덥다! 땀이 많이 흐른다.

182.226.43.150 / 2019-05-15 18:31:06 작성