환영파티를 하기로

다섯시부:
송성연, 송성윤, 이두현, 허준형 나오다.

스트레칭을 하다.
달리기를 하다.

두현이는 수련시간 전에 혼자 축구를 하다가 발목을 살짝 접질러서, 성연이는 배가 아프다고 하여 스트레칭과 달리기는 빠졌다.

기본검법을 하였다.
준형이는 어제 정면내려베기에 이어 좌우내려베기를 배우고 연습하였다.

두현이와 성윤이는 기본검법을 하였다.

검법을 1식부터 9식까지 연습하는 도중 두현이는 아직 발목이 아프다고 하여, 수련에서 빠지게 하였고,
성연이와 성윤이는 9식까지 연습하였다.

줄넘기를 하였다.
단체줄넘기를 하였다.
팔굽혀펴기를 하였다.
제자리에 서서 다리들어주기를 하였다.


ps. 금요일에 준형이 환영파티를 하기로 하였다.