좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편
( 042 - 863 - 9875 )

쌍수검법 1식 진도를 모두 나가다.

오전 10시 30분 일반부:
장일봉 문우님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
기본검법을 하다.
자연세 이어베기, 자연세 십자베기를 연습하였다.
쌍수검법 1식 진도를 모두 나가다.
단배공을 하고 수련을 마치다.


ps. 전날 순우가 막걸리를 사달라고 연락이 와 함께 막걸리를 마셨다. 운동을 하니 약간 남아있던 숙취가 모두 사라졌다.

182.226.43.150 / 2020-07-10 11:42:20 작성




오후 다섯시 초중등부:
송성연, 이두현, 허준형 나오다.

세 명이 돌아가며 오목을 두었다.
성연이와 두현이는 계속 오목을 두었고,

준형이는 기본검법을 연습하였다.
자연세로 이동하며 정면내려베기를 연습하였다.
자연세 이어베기를 배우고 연습하였다.
줄넘기를 하였다.

182.226.43.150 / 2020-07-10 18:01:57 작성

저녁 여덟시 일반부:
송성윤 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
기본검법을 하다.
쌍수검법 1식 부터 ~ 11식 까지 연습하다.
팔굽혀펴기를 하고 수련을 마쳤다.

운동을 할 때, 정성이 보였다.
아주 열심히 하였다.

말했다.
"이렇게 매일 해봐라! 그러면 근육이 생기지! 마른 몸매에 잔근육 생기면 얼마나 멋진데.."

성윤이 말했다.
"근육은 바라지도 않습니다. 나중에 자판 칠 때, 죽지 않기 위해서 운동하는 것이지!"

성윤이를 보면, 때때로 애어른 같이 느껴질 때가 있다.

182.226.43.150 / 2020-07-10 20:52:57 작성