2식 진도를 모두 나갔다.

오전 열시 삼십분 일반부:
송성윤, 장일봉님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
기본검법을 하다.
성윤이는 쌍수검법 1식 ~ 11식을 연습하다.
장일봉님은 쌍수검법 1식, 2식을 반복 연습한 후 2식 진도를 모두 나갔다.
팔굽혀펴기를 하고 수련을 마쳤다.

ps. 준형이가 할아버지댁에 가서 오늘은 나오지 못한다는 연락이 있었다.
ps2. 대영이도 일이 나오지 못한다는 연락이 있었다.