한 두 동작씩 정확히 외우시길 말씀드리다.

오전 열시 삼십분 일반부:
송성윤, 장일봉님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.

송성윤:
기본검법을 하다.
쌍수검법을 연습하다.
같은 검법을 매번 반복하니 검법이 점차 익어간다.

장일봉님:
육합단공을 수련하다.
범도보 원그리기를 연습하다.
범도보 타권을 연습하다.
범도보 칼잽이를 연습하다.
초급 반장흐름을 연습하다.
오실 때 마다 한 두 동작씩 정확히 외우시길 말씀드리다.

ps1. 수련을 마친 후 차를 마셨다.
ps2. 집에 사용하는 냉장고가 고장나 냉장고를 주문했고, 코로나 19 바이러스가 다시 심각해질 듯 해 적외선 쳬온계를 주문하다.