좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편
( 042 - 863 - 9875 )

각 20회 씩 연습

오전 열시 삼십분 일반부:
장일봉님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
육합단공을 수련하다.
반장전행각, 타권, 칼잽이, 어장법, 양권, 양각권을 각 20회 씩 연습하다.

수련을 마친 후, 차를 마시며 담소를 나누다.

182.226.43.150 / 2020-11-02 13:27:44 작성




월요일 두시 삼십분 파이썬부:
양솔몬 나오다.

while문을 배우고 실습하다.
실습 및 퀴즈를 내었는데, 잘 해결하였다.

파이썬 코딩 수업을 마치고 함께 탁구를 쳤다.

ps. 가빈이가 친구 예지와 함께 세시 쯤 왔다. 대영이가 오후 네시 쯤 왔다.

182.226.43.150 / 2020-11-02 16:35:22 작성

오후 다섯시 초중등부:
김가빈, 김대영, 김지우, 송성연, 이두현, 정준호, 한재민 나오다.
재민이는 오늘이 첫 시간이다.

줄넘기 팀과 훌라후프 팀으로 나눠 10분 동안 운동을 하였다.

기본검법을 하였다.

가빈, 지우:
대도압정세를 배우고 연습하였다.

대영:
기본검법 후, 쌍수검법 1식을 연습하고
2식을 배우고 연습하였다.

성연, 두현:
기본검법 후, 쌍수검법 1식 ~ 3식을 점검하고 연습하였다.

준호:
조천세, 지하세를 배우고 연습하였다.
기본검법 진도를 모두 나갔다.

재민:
기마자세, 발검, 정면내려베기, 착검을 배우고 연습하였다.

369 버피를 하고 수련을 마쳤다.

수업을 마치니 당찬독서실이 되었다. 모두 책을 읽고 있다.

182.226.43.150 / 2020-11-02 17:59:27 작성

저녁 일곱시 자율수련부:
박정현 나오다.

줄넘기를 하다.
기본검법을 하다.
팔굽혀펴기를 하다.
버피 30회를 하고 수련을 마치다.

182.226.43.150 / 2020-11-02 19:46:56 작성

저녁 여덟시 일반부:
이경희님, 정다운님 나오다.
이성현님은 다음 날 전공시험이 있어 나오지 못했다.
이경희님 지인(성함을 못들음)분과 그 분 아드님 이준성이 해동검도 일일 체험을 하였다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.

이경희님, 정다운님:
육합단공을 수련하다.
개운기공을 하다.
이경희님은 타권, 칼잽이, 어장법을 연습하다.
정다운님은 범도보 원그리기를 연습하다.

이경희님 지인님, 이준성:
검 부위 명칭, 발검, 정면내려베기, 착검을 배우고 체험하다.

 

182.226.43.150 / 2020-11-02 21:33:16 작성