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오늘의 한자(漢字): 일만 만(萬)

오늘의 한자(漢字): 일만 만(萬)

   萬
일만 만


만년필(萬年筆)
: 먹물이나 잉크(ink)를 넣어 오래 글씨를 쓰게 만든 도구(道具). 펜촉 끝으로 안에 넣은 물이 절로 배어나오게 만들었음.

만세(萬歲)
: 경축(慶祝)하거나 환호(歡呼)하여 외치는 말.
: 썩 많은 햇수(-數), 만년(萬年).

가화만사성(家和萬事成)
: 집안이 화목(和睦)하면 모든 일이 잘 된다는 말.

192.168.1.254 / 2021-11-17 15:02:57 작성




수요일 오후 세시 파이썬부:
이준서 : 너무 힘들어 쉰다는 연락이 있었다.


192.168.1.254 / 2021-11-17 15:12:34 작성

수요일 오후 네시 저학년부:
김우혁 나오다.
장지율 사정이 있어 나오지 못하다.

달리기를 하다.
기본검법을 하다.
쌍수검법을 하다.
플랭크를 하고 수련을 마치다.

우혁이가 아주 열심히 하였다.


192.168.1.254 / 2021-11-17 17:54:31 작성

오후 다섯시 초중등부:
권현진, 김가빈, 김인성,
송성연, 이준서, 정준호 나오다.

달리기를 하다.
높이뛰기를 하다.
림보를 하다.

기본검법을 하다.
쌍수검법을 연습하다.
플랭크를 하고 수련을 마치다.

모두 열심히 즐겁게 운동을 하였다.

ps. 가빈이가 홀로 남아 "일만 만"자를 쓰며 공부한다.


192.168.1.254 / 2021-11-17 17:58:10 작성
192.168.1.254 / 2021-11-17 17:58:48 수정

저녁 여섯시 자바부:
송성윤 나오다.

클래스와 인터페이스의 다형성에 대해서 공부하다.


192.168.1.254 / 2021-11-17 19:03:25 작성

저녁 일곱시 자율수련부:
송성윤 나오다.

단배공을 수련중이다.
단배공을 꾸준히 수련하면, 자세교정 효과가 있고, 전신운동이며, 호흡 까지 겸하면 단전호흡도 되기에 좋은 운동이다.


192.168.1.254 / 2021-11-17 19:21:37 작성
192.168.1.254 / 2021-11-17 19:23:10 수정

저녁 여덟시 일반부:
장일봉님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
단전호흡을 하다.
육합단공을 수련하다.
타권, 칼잽이, 어장법, 양권, 양각권을 수련하다.
범도추를 하고 수련을 마치다.


192.168.1.254 / 2021-11-17 21:15:13 작성