좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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오늘의 한자(漢字): 왼 좌(左)

오늘의 한자(漢字): 왼 좌(左)

  左
왼 좌

右往左往 (우왕좌왕)
: 오른쪽으로 갔다 왼쪽으로 갔다하며 종잡지 못함.
: 사방(四方)으로 왔다갔다함.

右 오른쪽 우 往 갈 왕 左 왼 좌


左衝右突 (좌충우돌)
: 이리저리 닥치는대로 부딪침.
:아무 사람이나 구분(區分)하진 않고 함부로 맞딱뜨림.

左 왼 좌 衝 찌를 충 右 오른쪽 우 突 갑자기 돌


左思右考 (좌사우고)
: 이렇게도 저렇게도 생각해 보고 헤아림.

左 왼 좌 思 생각 사 右 오른쪽 우 考 생각할 고

192.168.1.254 / 2022-03-22 14:31:56 작성




오후 세시 저학년부:
장지율 나오다.

달리기를 하다.
369 팔벌려 높이 뛰기를 설명하고 연습하였다.
369 팔벌려 높이 뛰기를 하였다.

지율이 큰 소리로 말했다.
"여섯~!"

틀리면 지율이 웃었고, 벌칙으로 달리기를 하였다.

기본검법을 하였다.
쌍수검법 1식 부터 4식 까지 연습하다.
한 동작 더 배웠는데, 지율이 "이 동작 배웠어요~!" 라고 말했다.

줄넘기를 하고 수련을 마쳤다.

192.168.1.254 / 2022-03-22 15:45:19 작성
192.168.1.254 / 2022-03-22 16:11:53 수정

오후 다섯시 초중등부:
김희수, 이병우, 정준호 나오다.

기지개 체조를 하다.
369 팔벌려 높이뛰기를 하다.
틀리면 달리기를 하였다.
여러 바퀴를 돌았다.

기본검법을 정면베기, 좌우베기, 삼단베기, 풍엽, 역화랑, 빛광자베기를 수련하다.

플랭크를 하다.
누워 다리들어주기를 하다.

준호가 5시 25분쯤 왔다.
줄넘기 1000회를 하고 있다.
앞으로 늦어지면 줄넘기를 하고 검법 수련은 자율수련으로 하기로 하다.

192.168.1.254 / 2022-03-22 17:29:56 작성
192.168.1.254 / 2022-03-22 18:09:40 수정

저녁 일곱시 자율수련부:
권현진, 김인성, 백건호, 송성연 나오다.

줄넘기, 기본검법, 쌍수검법 및 근력운동을 자율적으로 수련하다.

"땀을 흘리지 않으면 집에 못감!" 

192.168.1.254 / 2022-03-22 19:54:04 작성

저녁 여덟시 일반부:
김은태님, 이경희님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.

김은태님:
기본검법을 수련하다.
3식 격검을 수련하다.

이경희님:
육합단공을 수련하다.
천룡수 앞 소절을 수련하다.

192.168.1.254 / 2022-03-22 21:15:13 작성