오후 세시 일반부:
이창섭님 나오다.

단전호흡 및 명상을 수련하다.
앉았다 일어서기를 하다.
뒷꿈치 들어주기를 하다.
무릎 들어주기를 하다.
호보를 수련하다.

ps. 스스로 교정하는 동작을 하시는 모습이 눈에 띄었고, 지난 주 보다 바른 자세로 보였다.

오후 다섯시부:
강림, 랑, 원, 코끼, 짱구 나오다.
갈비, 쭈벨이 시월 쉰다는 연락이 있었다.

5시 정각 ~ 5시 10분:
단전 호흡 및 명상, 오는 순서대로 앉았다.
말했다. "물 마실 사람 물 마시고, 화장실 다녀올 사람 화장실 다녀오고.."

5시 10분 ~ 5시 35분:
스트레칭 및 근력운동을 하다. 하원할 때 코끼가 플랭크가 너무 힘들었다고 말했다. 강림, 코끼, 짱구가 포기하지 않고 열심히 하여 35여초 지나는 시점에서 모두 1등이라 말하며 그만 하게 하였다.

5시 35분 ~ 5시 40분:
물 먹는 시간 및 화장실 다녀올 시간을 가지다.

5시 40분 ~ 5시 50분:
기본검법을 수련하다.
자연세 전진 정면베기를 하다.

5시 50분 ~ 5시 55분:
개인줄넘기를 하다.

5시 55분 ~ 6시:
강림 요청으로 유치원에서 그린 그림에 대한 발표 시간을 가지다.
수업시간 넘어서 하면 누군가는 싫어할 수 있기에 수업시간에 하였다.

6시 ~ 6시 30분:
자율 시간을 가지다.
"꼬꼬스낵"을 먹어도 되는 시간이다.
단체줄넘기를 하다.
피구를 하다.
농구를 하다.

ps. 2 ~ 3분의 오차는 있었지만, 계획을 한 대로 수업을 하였다. 스트레칭 및 근력운동 시간에서 좀 지루해 하는 모습을 보여 조마조마 한 마음이 일었지만 규칙은 규칙이니 그대로 진행하였다. 가장 큰 기본 규칙은 "수업 시간에는 조용히 하며 인내심을 갖는 것이 필요하고, 쉬는 시간에는 안전사항을 지키는 한 마음껏 놀 수 있다."

저녁 여덟시 일반부:
소룡님, 여여님, 윤발님 나오다.
첫인사 파티에 이창섭님도 함께 하다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.

여여님이 새로 오신 기념 "첫인사 파티" 자리를 만드셨고, 즐거운 대화 시간을 가졌다.
이 자리를 만들어 주신 여여님께 고맙고, 또 참석해 주신 분들께 감사합니다.