오후 세시 일반부:
여여님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
단배공을 수련하다.
범도보 원그리기, 반장, 타권반장, 반장집기, 원반법, 원반반장을 수련하다.

오후 다섯시부:
갈비, 랑, 신비, 율, 쭈벨 나오다.
갈비, 신비 친구 지금 놀러오다. 별칭을 '지금'이라고 지어 주다.

단전호흡 및 명상을 하다.
스트레칭 및 근력운동을 하다.

기본검법을 수련하다. 기본검법에 소도세 베기를 사방보를 접목하여 수련하였다. 힘차게 기합 넣으며 매우 열심히 하는데, 열심히 하는 것은 당연한 건데, 겉으로 표현은 잘 못해도 마음이 매우 흡족하니 웃음이 났다.

율이 기본검법 후 하원하다. 수련 전 오늘 일찍 가야 한다고 말했다.

갈비 쌍수검법 4,8 7 연결식으로, 신비는 쌍수검법 6식을 검법을 반복 연습하다.
여러 번 연습한 신비가 말했다. "힘드네~!"
말했다. "운동 좀 되지?"

사랑이가 줄넘기를 연습하다.
쭈벨이 기본검법이 힘들어서 쉬기로 했다.

수련 후,
쌍수검법 6식을 여러 번 반복 수련하였고, 하는 중 이다.

갈비가 종이베기를 수련했다.
신비가 종이 상단을 베어 떨어지는 것을 다시 베는 것을 보여달라고 요청하였다.
오랜 만에 하는 것인데, 성공하였다.
갈비가 말했다.
"저 초등학교 2학년 때 보다 못하시는 것 같아요. ㅋㅋㅋ"

쭈벨이 간식을 사달라고 하였다.
랑, 쭈벨, 지금이 함께 다녀왔다.

ps1. 아이들이 수련원에서 냉장고를 발견하더니 "대박~! 대박~!" 말하며 매우 좋아하였다. "너희들 아이스크림 간식 시원하고 맛있게 먹으라고 기부해 주신거니 다음에 뵈면 '감사합니다~!' 하고 인사 드려~!"

ps2. 신문지 공예? 종이베기를 한 후 조각신문으로 이것 저것 만들며 논다. 부모님이 걱정하실까 40여분 빨리 정리하고 가라고 하였는데, 재밌는지 안갔다. 근데 내 눈에는 옛날 어른들이 방에 모여 이런 저런 대화를 하며 새끼 꼬는 장면이 연상되었다.

오후 여덟시 일반부:
독서를 하다.