오후 세시 일반부:
어은님 나오다.

산행을 다녀온 후 커피를 마시며 담소를 나누다.

수련원에 도착하여 신발장을 확인하니 크록스신발이 보인다.
율이다.

율에게 말했다.
"율아! 브이콘 80개 주문했어. 금요일에 도착할 예정이야. 이틀은 기다릴 수 있잖아?"

율이 좋아하였다.


ps. 율이 쌍수검법 5식을 배우다. 5식 마지막 초식은 낙법으로 시작한다. 이 부분을 어려워 하고, 다칠 수 있어 비연보화랑세로 바꾸었는데, 율은 낙법을 하는 원래 버전을 배우고 싶어 하였다.
말했다. "이 외할머니 앉아 있는 자세 연습을 많이 해야 해."

오후 다섯시부:
강림, 랑, 신비, 율, 코끼, 짱구 나오다.
원이는 속이 좋지 않아 쉰다는 전화 연락이 있었다.

관절 풀어주기 및 근력운동을 하다.

기본검법을 수련하다.
이어베기를 수련하다.

랑:
3식을 연습하고, 진도를 나갔다.

신비:
4식을 연습하고, 진도를 나갔다.

율:
이어베기를 할 때 율은 5식을 연습하였다.

강림, 코끼, 짱구:
검법 연습을 할 때 줄넘기를 하다.

단체줄넘기를 하다. 둘이 뛰어 들어와 10번을 넘어 미션 성공하는 팀은 먼저 수업을 끝내는 것으로 하다. 수련을 마친 후, 호랑이 게임을 하다.

이렇게도 말할 수 있을 것 같다.

"성현께서는 이렇게 말씀하셨지요. 기천 동작을 수련할 때 바른 동작을 하기 위해 노력한다면, 그 동작이 인생 전체를 바르게 만든다고."

의식은 알아차리는 것이고, 모든 것은 마음에서 비롯되어 몸을 통해 표출되고, 자세와 태도로 귀결된다.

저녁 여덟시 일반부:
소룡님, 여여님, 윤발님 나오다.

수련 전 탁구를 하다.
스트레칭 및 근력운동을 하다.
육합단공을 수련하다.
타권, 반장칼잽이, 어장법, 양권을 수련하다.

기천 수련을 재밌게 하셔서 모두 밝은 표정으로 하원하시니 보기가 좋았다.