출근하니 시설소방점검 대비 작업을 하고 있었다.

ps. 소화기를 주문하다.

오후 세시부:
어은님 나오다.

작업소리가 시끄러워 야외수련을 하고 오다.
갑천변을 걸었다. 코스모스, 물소리가 좋았다.

오후 다섯시부:
강림, 서우, 승민, 승호, 짱구 나오다.

대화 및 명상을 하다.
승호가 잘 하였다.
"명상은 마구 일어나는 생각들을 고요하게 만드는 거라고 했지! 그 다음에는 정말 중요한 뜻을 찾는 거야. 그러면 그 뜻은 분명해지지. 방해하는 생각들이 없어지니까... 그 뜻을 성공하기가 쉬워지는 거야."

줄넘기를 하다.
승민이는 뒤로 돌리기를 하는데, 필요한 말을 해주다. 금방 교정되었다.
오늘 서우가 2단 뛰기를 성공하였다.
"관장님 2단 뛰기 하는 방법을 알려주세요." 서우가 성공하자 승민이가 물어왔다.
말했다. "관장님이 말하는대로 할 수 있겠어? (네~!)"

기본검법을 수련하다.
기본검법 수련 중 정면베기를 할 때 신무지를 앞에 대주고, 벨 수 있도록 시도를 하였다.

자연세 전지 베기를 수련하다.

단체줄넘기를 수련하다.

수련을 마치고, 공놀이를 하다가 승민이와 오목을 두다.
"관장님 이기면 상점 +1점!" 말한 후 공놀이를 하는 아이들에게 외쳤다. "관장님 오목 이기면 상점 + 1점! (우와아아 저도 할게요.)"
승민, 승호, 짱구, 서우, 강림 순으로 오목을 두다.
"자신감!이 필요해."

옆에서 서우가 말했다. "용기를 가져야지!"

오후 여덟시 일반부:
소룡님, 여윤님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
육합단공을 수련하다.

용틀임을 설명하고 수련하다.
용틀임은 기혈순환을 돕고 어혈을 푸는 동작으로 알려져 있지만, 무술적으로 의미가 있다.

반장흐름을 수련하다.
여윤님이 나머지 공부를 열심히 하고 계신다.
어제 윤발님이 수련을 마치고 여윤님이 말씀하셨다. "어유~ 정말 열심히 연습하시네요."
말씀드렸다. "남 못지 않게 열심히 연습하시네요."