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월 마지막 금요일의 피구

비가 왔다가 그쳤지만 하늘이 흐리다.

다섯시부,

권재원, 김동우, 장준민, 김성범이 나왔다.
성범이가 20분 정도 지각을 하였다.
찬영이는 발등에 타박상을 입어 오늘은 쉬기로 하였다.

오늘은 월의 마지막 금요일이기에 자유수련시간을 주었다.
아이들이 함께 피구를 하고 있다.

182.226.43.150 / 2016-09-30 17:30:52 작성




일반부,

황성연, 현우진 나오다.

스트레칭을 하다.
기본검법을 하다.

황성연님은 소도압정까지 진도를 나갔다.
범도보 압정 100번,
소도보 압정 40번을 연습하였다.

우진이는 기본검법 후 쌍수검법을 8번 첫번째 또르륵보까지 연습하였다.

둘 다 아주 열심히 하여 보람차다.

182.226.43.150 / 2016-09-30 21:13:03 작성