이제 조금씩 폼이 나온다.



다섯시부,

송성윤, 송성연 나오다.
도복이 도착하여 도복을 갈아입었는데,
성연이가 도복이 마음에 드는지 거울에 비쳐보고 신나한다.

스트레칭을 하였다.
범도추를 하였다.
기본검법을 하였다.
쌍수검법을 연습하였다.
육합단공을 연습하였다.
성윤이가 5분을 서 보고 싶다고 하여 5분을 섰다.
힘들이지 않고 잘 서고, 이제 조금씩 폼이 나온다.
팔굽혀펴기와 발바꾸기를 하였다.