좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편
( 042 - 863 - 9875 )

비가 온다.

다섯시부,

김시훈, 송성윤, 송성연 나오다.

달리기를 하다.
줄넘기를 하다.
기본검법을 하다.
쌍수검법을 연습하다.
범도추를 하다.
팔굽혀펴기를 하다.
윗몸일으키기를 하다.
발바꾸기를 하다.

182.226.43.150 / 2018-01-16 18:04:43 작성




여덟시부,

권영진, 현정민, 이현우 나오다.

달리기를 하다.
줄넘기를 하다.

기본검법을 연습하였다.

영진이는 대풍역수를 연습하였다.
오늘 일보일권 진도를 나갔다.

현우는 열심히 하다가 체력이 달리고, 발목도 아프다고 하여 쉬었다.
정민이는 오늘까지 몸을 풀고, 내일부터 검법도 함께 연습하기로 하였다.

182.226.43.150 / 2018-01-16 21:19:26 작성