좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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​​​​​​​사부님 수련원에서 기천 수련지도를 하다.

오전:
사부님 수련원에서 기천 수련지도를 하다.

182.226.43.150 / 2018-11-28 15:26:13 작성




친구가 영상작업을 도와달라며 놀러 왔다.

다섯시부:
김시후, 송성연, 송성윤, 임완규 나오다.
김우겸이 놀러왔다.

달리기를 하였다.
달리기 시합을 하였다.

기본검법을 하였다.
쌍수검법을 연습하였다.

오늘도 시후와 완규는 검법 연습 후 비연보 역화랑을 연습하였다.
비연보역화랑은 해동검도의 꽃이라 할 만큼 매우 중요하기 때문에 당분간은 계속 연습할 예정이다.

성연이와 성윤이는 쌍수검법 9식까지 연습하고 진도를 모두 나갔다.
아직 많이 부족하므로 많이 연습해야 한다.

팔굽혀펴기, 누워 다리들어주기, 버피 등을 한 후 수련을 마쳤다.

아이들에게 친구를 경찰이라 소개했더니, 그렇게 얌전할 수가 없었다.
특히 성연이가 형에게 많이 의지하면서도 많이 까부는데, 형이 착하다고 하며 형의 고마움을 알아야 한다고 하니 성연이가 고맙다는 말을 형에게 하였다.

 

182.226.43.150 / 2018-11-28 17:58:57 작성

빈시간:
친구 훈종이 놀러와 영상작업을 도와주고 있다.

182.226.43.150 / 2018-11-28 21:54:30 작성