김시후, 이시현, 임완규 나오다.
시후가 목, 금은 할머니댁에 가느라 나오지 못한다 말했다.

시현이가 자유수련을 하자고 한다.
자유 수련을 할 사람은 하고,
나랑 함께 할 사람은 줄 서라! 하니 
시후와 완규가 줄을 섰다.

시현이는 목검을 들더니 혼자 검법 연습을 하였다.
9식을 연습 한 후 7식, 8식을 잊어버렸다고 알려달라고 한다.
오늘은 7식만 연습하라 하고 7식을 알려주었다.

시후와 완규는 
스트레칭을 하였다.
기본검법을 하였다.
달리기를 하였다.
쌍수검법 1식부터 5식 배운데까지 연습하였다.
시현이 7식을 알려주는 동안,
시후와 완규가 알아서 팔굽혀펴기, 누워 다리들어주기를 하였다.

수련을 마친 후 아이들이 낙법을 배우고 싶어하여
회전낙법을 알려주고 연습하였다.

아무도 나오지 않았다.

친구가 놀러와 함께 저녁을 먹었다.