해동검도 소개를 많이 해달라

다섯시부:
김시후, 송성연, 송성윤, 임완규 나오다.

스트레칭을 하다.
이어달리기를 하다.
기본검법을 하다.
범도추를 하다.
쌍수검법을 1번 ~ 각자가 배운데까지 연습하였다.

팔굽혀펴기를 하고, 수련을 마쳤다.

친구들에게 해동검도 소개를 많이 해달라고 하였는데,
모두들 태권도와 합기도를 다니고 있다고 대답하였다.