준호가 둘 째 날이다.

오후 다섯시 초중등부:
김대영, 박정현, 송성연, 정준호, 허준형 나오다.

스트레칭을 하다.
달리기를 하다.
달리기를 하며 숨이 차거나 힘들면 가운데로 들어와 쉬라고 하였는데, 쉬지 않고 모두 열심히 달렸다.
기본검법을 하다.

김대영:
          정면내려베기, 좌우내려베기, 삼단내려베기, 풍엽, 역화랑, 빛광자베기, 쌀미자베기 까지 연습하였다.
          범도압정세를 배웠다.
          처음하는 자세인데도 불구하고 잘 표현하였다.

박정현:
          각 베기를 연습한 후 범도압정세, 대도압정세 까지 연습하였다.
          엄지발가락이 아직 다 낫지 않아 아프다고 하여 여기 까지만 연습하였다.

송성연:
          기본검법 대신에 쌍수검법 1식 ~ 12식까지 3번씩 연습하였다.

정준호:
          정면내려베기를 좌우 손을 바꿔서 각 100회씩 연습하였다.

허준형:
          기본검법 후, 쌍수검법 1식, 2식, 3식을 반복하여 연습하였다.
          3식 진도 한 동작을 더 배웠다.

수련을 마치고 탁구를 치거나, 오목을 두었다.