스트레칭 대신에 달리기를 하자고 하였다.
달리기를 하려면 적어도 발목은 풀어주자고 말하고 발목 돌려주기를 하였다.
앉은 김에 다리 펴주기 스트레칭을 하였다.
누워 다리들어주기를 하였다.
손을 양 옆으로 벌리고, 발을 손으로 가져다 주기를 하였다.
달리기를 하였다.
달리기를 하면서 앞 지르기 없기, 앞 사람과 거리 유지, 앞 사람은 갑자기 정지하기 없기, 힘들면 가운데로 빠지기 등을 강조하였다.
기본검법을 하였다.
김대영:
조천세, 지하세를 배우고 기본검법 진도를 모두 나갔다.
송성연:
기본검법을 하였다.
송성윤:
기본검법, 쌍수검법 1식 ~ 11식을 연습하였다.
이두현:
기본검법을 하는 동안에 두현이는 육합단공을 수련하였다.
정준호:
쌀미자베기를 배우고 연습하였다.
허준형:
기본검법, 쌍수검법 1식 ~ 3식을 연습하였다.
4식을 알려달라고 하여 4식 진도를 나갔다.
모두 함께 버피를 하였다.
수련을 마치고 자율수련을 하였다.
182.226.43.150 / 2020-09-29 18:01:03 작성
화요일 여섯시 파이썬부:
송성윤, 이두현 나오다.
객체 지향 프로그래밍에 대한 개념 설명을 동영상으로 듣다.
소개: https://nbo.kr/a3B
개념: https://nbo.kr/a3C
내가 듣기에는 아주 친절한 설명이었는데, 성윤이와 두현이가 듣기에는 장황한 듯 하다.
요약하여 개념을 설명했다.
1. Class: 설계도 또는 붕어빵 틀이라고 생각할 수 있다.
2. Class에는 동작을 담당하는 함수(메서드), 상태 값을 저장하는 변수가 있다.
3. Instance: Class를 통해서 만든 하나의 객체다.
4. Class, Instance 모두 객체다.
