좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
유성구청 옆 / 스타벅스 뒷편
( 042 - 863 - 9875 )

둘이서 축구를 했다.

오후 세시 저학년부:
허준형 나오다.

스트레치을 하다.
달리기를 하다.
기본검법을 하다.
1분 단전호흡을 하다.
쌍수검법을 5식 까지 연습하다.
누워다리들어주기를 하다.

수련을 마친 후,
둘이서 축구를 했다.

ps. 벽시계가 도착했다. 액자걸이 와이어 사오는 것을 잊었다. 내일 달아야 겠다. 와이어로 달아야 피구시 던진 공에 맞아도 떨어지지 않는다.

192.168.0.1 / 2021-04-29 15:56:39 작성




오후 다섯시 초중등부:
권순후, 김대영, 김시후,
김인성, 백건호, 송성연,
엄주연, 이상민(10), 이준서,
장지율, 정준호 나오다.

스트레칭을 하다.
달리기를 하다.
기본검법을 하다.
쌍수검법 1식을 반복하여 연습하다.
누워 다리들어주기를 하다.

검법 수련을 마치고, 피구를 하였다.
피구를 하며 왕을 뽑고, 왕이 죽으면 지는 게임을 하였는데, 평소보다 더 재미있게 하였다. 상황이 조금 불리하다가도 바로 역전을 할 수 있는 찬스가 있기 때문이다. 순식간에 왕을 맞춰 이기는 장면이 있었는데, 그럴 때 마다 환호성이 나왔다.

192.168.0.1 / 2021-04-29 18:35:55 작성

저녁 여덟시 일반부:
김은태님, 이경희님 두분 다 일이 있어 쉬기로 하였다.

192.168.0.1 / 2021-04-29 20:12:08 작성