좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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쌍수검법이 훨씬 재밌어요~!

오후 세시 저학년부:
장지율, 허준형 나오다.

줄넘기를 하다.
개인 줄넘기를 최대한 늘려 단체줄넘기처럼 돌려 지율이가 넘었다.
많이 즐거워 하였다.

지율이가 말했다.
"오늘은 쌍수검법만 해요~! 쌍수검법이 훨씬 재밌어요~!"

쌍수검법을 하였다.
10분 동안 검법 연습을 하였다.

5분 동안 단전호흡을 하였다.

피구를 하였다.

192.168.1.254 / 2021-07-20 15:44:00 작성




오후 다섯시 초중등부:
권순후, 백건호, 송성연,
이상민, 이수현, 이준서,
정준호, 한재민(7) 나오다.

김가빈, 김지우: 오늘 하루 쉬기로 하다.
김인성, 김우혁: 오늘, 내일 쉬기로 하다.

피구를 하다.
자신의 목표에 맞게 검법 연습을 하였다.
검법을 하는 모습, 말하는 태도, 피구를 하는 것을 보면 아이들이 긍정적으로 변화되어 것을 느낄 수가 있다. 자신 없어 하면 격려하고, 잘 하면 칭찬하고.. 잘못하는 행동이 있으면 일러주자!

192.168.1.254 / 2021-07-20 18:15:19 작성

오후 여섯시 자바부:
송성윤 나오다.

- 클래스 패스 옵션
- 환경변수 CLASSPATH
- 절대경로와 상대경로

192.168.1.254 / 2021-07-20 18:53:33 작성
192.168.1.254 / 2021-07-20 21:12:37 수정

저녁 일곱시 자율수련부:
김시후, 송성윤, 이두현, 임완규 나오다.

줄넘기를 하다.
기본검법을 하다.
쌍수검법을 연습하다.

팔굽혀펴기를 하다.
버피를 하다.
누워다리들어주기를 하다.

자유롭게 수련하고 자유롭게 놀이를 한다.

192.168.1.254 / 2021-07-20 19:19:11 작성

저녁 여덟시 일반부:
이경희님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
범도추를 하다.
호보를 하다.
반탄신공을 하다.
대풍역수 흐름을 둘둘말이 대풍역수 까지 수련하다.
플랭크를 하고 수련을 마치다.

192.168.1.254 / 2021-07-20 21:09:18 작성