좋아서하는수련원 [코딩|해동검도|기천]
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오늘의 한자(漢字): 써 이(以)

오늘의 한자(漢字): 써 이(以)

    以
써 이


腹以懷我 乳以哺我 (복이회아 유이포아)
: 배로써 나를 품어 주시고 젖으로써 나를 먹이심.

腹 배 복
以 써 이
懷 품을 회
我 나 아
乳 젖 유
哺 먹일 포

192.168.1.254 / 2023-05-26 14:41:57 작성




5월 29일 월요일은 석가탄신일 대체휴일로 쉽니다.

192.168.1.254 / 2023-05-26 14:50:45 작성

오후 네시부:
장지율 나오다.

축구를 하다.
줄넘기, 버피, 엎드려 발바꾸기 하루미션을 하다.
기본검법을 하다.

"지율아~ 검이 흔들리면 안돼~~"
"흔들리는 검법 속에서~ 지율 마음이 느껴진거야~ 아유 귀찮아~ 아유 하기 싫어~"

검법을 마치고 다시 축구를 시작했는데, 쌩쌩 날아다닌다.

192.168.1.254 / 2023-05-26 17:00:03 작성
192.168.1.254 / 2023-05-26 18:03:07 수정

오후 다섯시부:
김가빈, 김우혁, 김유겸,
김주아, 엄주연, 정준호 나오다.

유겸이 친구 유민준 놀러오다.

하루 미션을 시작하자고 하니 반응이 별로 좋지 않다. 한 달에 하루니 마지막 금요일은 하루 미션 없이 자유수련 시간을 가지기로 하다. 대신에 매주 수요일은 하루 미션을 해야 한다고 말하니 알겠다고 하였다.

탁구, 피구, 축구, 놀이 등을 알아서 하다.
그룹으로 서로 다른 놀이를 할 때 서로 다치지 않도록 더 신경을 써야 한다.

192.168.1.254 / 2023-05-26 18:01:38 작성

저녁 여덟시 일반부:
주병윤님 나오다.

스트레칭 및 근력운동을 하다.
단전호흡을 하다.
기본검법을 수련하다.
쌍수검법 1 ~ 2식을 연습하다.
쌍수검법 3식 1초식 진도를 나가다.

192.168.1.254 / 2023-05-26 21:25:57 작성